» 2012 » 2月のブログ記事

最近おなか周りに脂肪が付いてきて主人のみならず子供達にも痩せろと言われます。自分は40歳を目前にしているわけですがいつもダイエットの宣言をしては挫折をしています。
子供達に言わせれば私の口癖は『明日からやる』だそうなのです。確かに意志のある人は『今からやる』と言うでしょう。何かをすることを先延ばしにして結局はやらないのが自分だと思っています。
そこで今年の目標としてダイエットの成功を目指します。といっても年が明けてすでにしばらくたつのでありますが絶対に成功してみようと思っています。
主婦というのはどうしても運動不足になりますし空いた時間がおやつタイムになっていたりと誘惑があったりするのです。おやつの時間をウォーキングなどをするようにしてできるだけ食べないようにしていきたいと思います。
今回は子供達にはダイエットをすることは言っていません。成功してから実はやっていたんだよと言った方がいいのかなとたくらんでいます。